Stinkige Füße können ganz schön unangenehm sein. Manche haben sogar Hemmungen, ihre Schuhe vor Fremden auszuziehen. Dabei kann man ganz einfach etwas gegen „Käsefüße“ tun. Der Geruch kommt nämlich nicht von den Füßen selbst, sondern von Bakterien, die sich vom Schweiß ernähren. Das heißt: weniger Schweiß, weniger Bakterien. 1. Bittersalz-Fußbad Bittersalz hilft dabei, Gerüche zu neutralisieren. Gleichzeitig ist es ein gutes Mittel gegen schmerzende Füße und um deine Magnesiumaufnahme zu optimieren. Dafür brauchst du:
- ca. 50-60 g Bittersalz
- ca. 2 l warmes Wasser
- 1 große Schüssel oder 1 Eimer
- 1 TL getrockneten Rosmarin
- 1-2 TL getrockneten Salbei
- 1 große Schüssel mit 1-2 l heißem Wasser
- 250 ml Backpulver
- 2 l warmes Wasser
- Saft einer Zitrone
- 1 große Schüssel
- 250 ml Apfelessig
- 1-2 l warmes Wasser
- 1 große Schüssel
- 5 Beutel Schwarztee
- 1 l heißes Wasser
- 1 große Schüssel
- 1 dicke Scheibe einer Bio-Zwiebel