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Menopause: 6 Symptome, die auf die Wechseljahre hindeuten

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Kündigen sich bei dir schon die Wechseljahre an? An den folgenden 6 Symptomen erkennst du, dass die Menopause naht.

6 Symptome kündigen die Wechseljahre an.
© IMAGO / Cavan Images

Spannende Einblicke in dein Leben und deinen Geist. (Zum Artikel nach unten scrollen.)

3. Hitzewallungen

Hitzewallungen sind das Wechseljahressymptom schlechthin. Man erkennt sie an dem sich über Gesicht, Hals und Oberkörper ausbreitenden Wärmegefühl und anschließendem Schwitzen. Typischerweise beginnen sie mit einem Druckgefühl im Kopf. 

Das kann zum Beispiel helfen:

  1. warm-kaltes Wechselduschen
  2. pflanzliche Mittel wie Salbei, Lavendel und Mönchspfeffer
  3. Akupunktur

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